sandwich-cu-avocado-naut-si-leurda

A aparut leurda asa ca nu scap nicio ocazie sa o consum, ca ii trece vremea imediat.

Astazi, sandwich cu avocado naut si leurda, la care am adaugat branza telemea pentru un plus

de savoare. Desigur, pentru varianta de post, puteti renunta la branza, va fi la fel de bun.

Pentru cel mai bun gust, recomand sa folositi paine de casa.

Puteti gasi pe blog si alte retete cu leurda.

Ne trebuie:

1 avocado bine copt

cca 1/2 conserva naut Sunt Food

1/2 legatura leurda

2-3 linguri branza telemea rasa

piper

paine

– cantitati pentru 2-3 sandwich-uri – 

Am folosit conserva de naut de la Sun Food – conserve 100% sanatoase, la care apelez de fiecare data cu mare incredere.

Cum se face:

ingrediente-sandwich

Punem in robotul de bucatarie cu lama in S pulpa de avocado si 2/3 din cantitatea de naut

si il actionam pe functia puls de cateva ori pentru a marunti nautul.

Punem amestecul obtinut intr-un bol, adaugam peste el leurda tocata marunt, telemeaua rasa (sau sfaramata cu furculita),

boabele de naut ramase si piperul si omogenizam bine.

Punem amestecul obtinut intre felii de paine neagra/integrala prajita sau nu si consumam cu pofta pentru ca sunt delicioase.

sandwich-cu-avocado-naut-si-leurda-1

Enjoy!

sandwich-cu-avocado-naut-si-leurda-2