Frigarui din fructe

Cald, dom’le cald! Nu prea ne mai vine sa aprindem aragazul, insa pofta de dulce nu ne da pace

(mie cel putin, nu stiu la voi cum este :)). Asa ca gasim o solutie rapida, la indemana, fresh si sanatoasa:

frigarui din fructe cu ciocolataaaaaa. Suna bine, nu?

Ne trebuie:

capsuni

kiwi

ananas

bilute de mozzarella/miez de lapte (optional)

cateva patratele de ciocolata neagra

(puteti folosi mango, zmeura, caise, piersici, struguri…)

Am folosit ananas din compot cu continut scazut de zahar, de la Sun Food – conserve 100% sanatoase.

Cum se fac:

Fructele spalate si curatate de coaja (unde este cazul) se taie bucati potrivite, se infig pe bete de frigarui, alternandu-le

intre ele. Optional putem pune si bilute mici mozzarela/miez de lapte.

Topim ciocolata pusa intr-o punguta mica legata la gura, in apa fierbinte, taiem putin la un colt

si ornam frigaruile cu ciocolata.

Infigem betele frigaruilor in pahare in care am pus sare/orez/zahar sau pietricele colorate.

Atentie, nu puneti fructe decat pe partea superioara a batului, pentru a-l putea infige ulterior in pahar.

Cu siguranta vor fi atragatoare si pentru cei mici.

Enjoy!

Nota: recomand ca fructele sa fie reci si bine coapte pentru mai multa savoare!