conopida picanta la cuptor 1 - Conopida picanta la cuptor

Astazi avem o reteta delicioasa, de post, cu conopida. Am incercat-o mai demult, dar abia acum apuc sa v-o arat.

Am pregatit-o cateva zile la rand, atat de mult ne-a placut. Merita incercata.

Ne trebuie:

o conopida

ulei

usturoi granulat

ceapa granulata

boia dulce/iute

sare

piper

Cum se face:

Taiem conopida in felii de cca un deget grosime. Faceti operatiunea cu atentie, pentru ca se va sfarama, dar folosim si bucatelele mici de conopida, nicio problema.

Nu am cantitat exacte, puteti pune cate o lingurita din fiecare condiment pentru inceput (mai putin sarea si piperul, din care puneti ceva mai putin),

apoi adaugati ulei cat sa obtineti o consistenta cremoasa cu care sa ungem bucatile de conpida.

conopida picanta in tava - Conopida picanta la cuptor

Coacem la cuptorul preincalzit la 200 C pentru cca 20 minute.

conopida picanta in tava 1 - Conopida picanta la cuptor

Buune tare mancate ca atare, fara altceva langa. Noi asa le-am mancat.

Enjoy!

conopida picanta la cuptor - Conopida picanta la cuptor