biscuiti252520integrali252520cu252520parmezan thumb25255B325255D - Biscuiti integrali cu parmezan

Trebuie sa recunosc ca sunt o mare pofticioasa. Si cum primul instinct cand

vrei sa “rontai” ceva este sa te infigi in prima chestie nesanatoasa care iti iese in cale,

incerc sa gasesc variante ceva mai sanatoase pentru aceste momente 😛

Asa au aparut acesti biscuiti integrali cu parmezan care sunt o varianta sarata a biscuitilor integrali de post.

Ne trebuie:

170 g faina de secara

80 g fulgi ovaz

40 g tarate de grau

1/2 lgt sare

1 lgt zahar (eu am pus xylitol)

40 g cascaval

70 g parmezan ras

10 g unt

200 ml apa fierbinte

– cantitati pt cca 26 bucati –

Cum se fac:

Fulgii de ovaz se maruntesc in robotul de bucatarie.

Amestecam toate ingredientele uscate, apoi punem peste ele untul topit si apa fierbinte.

Omogenizam amestecul.

Intindem o foaie groasa de cca 5-6 mm pe o suprafata infainata (pentru a usura operatiunea,

eu am pus o folie de plastic peste aluat si apoi am intins cu sucitorul).

Decupam biscuitii cu un pahar sau un decupator de biscuiti si ii coacem la cuptorul preincalzit la 170 C,

pentru cca 15 minute. Eu am folosit o stampila cu inscriptia “home made” dupa ce i-am decupat.

biscuiti252520integrali252520cu252520parmezan2525202 thumb25255B325255D - Biscuiti integrali cu parmezan

Dupa ce se racesc, se pastreaza in caserole de plastic acoperite, pentru a nu se intari.

Enjoy!

biscuiti252520integrali252520cu252520parmezan2525201 thumb - Biscuiti integrali cu parmezan

************************************************************

Daca nu ati aflat, puteti castiga o sedinta foto de cuplu, facuta de mine pentru voi si jumatatea voastra.

Mai aveti o zi in care va puteti inscrie pe facebook-ul Photo by Edith. Pentru amanunte click pe foto 🙂

banner252520give252520away252520valentine 0125255B625255D - Biscuiti integrali cu parmezan