shopify site analytics
Salata de oua cu ton - Edith's Kitchen
Print Friendly

salata de oua cu ton 2

Rapida si delicioasa, poate fi consumata sub forma de sandvis, dimineata, la pranz sau seara,

dar poate face parte cu succes si dintre aperitivele de la o petrecere.

Poate fi consumata si in dieta Dukan.

Ne trebuie:

3-4 oua

2-3 lg de crema de branza (pentru Dukan 0,1% grasime)

2 fire de ceapa verde (sau cateva fire de chives)

2 lg mustar

1 conserva de ton in suc propriu

sare, piper

chilly (optional)

Am folosit tonul bucati de la Sun Food, 100% conserve sanatoase!

conserve ton

Β Cum se face:

Fierbem ouale tari si le tocam marunt. Peste ele punem ceapa tocata marunt,

crema de branza, mustarul, tonul scurs bine, ceapa tocata marunt-marunt,

sare, piper chilly (daca va plac mancarurile mai condimentate). Omogenizam bine.

Se consuma pe paine sau putem intinge in ea ca intr-un dip cu fasii de legume crude.

Daca vreti sa o prezentati mai pretentios, pe o masa festiva, puneti salata in interiorul unui

inel metalic, presati bine si scoateti inelul.

Cantiatile sunt suficiente pentru 2-3 persoane.

Enjoy!

salata colaj

Aboneaza-te la newsletter

Primesti pe email cele mai noi retete!

 

15 Comentarii:

  1. perfeeeectaaa…. bomba de proteineee!!!!

  2. mmm, e super mai ales cand esti la cura πŸ™‚

  3. Anonymous says:

    deci, minunea asta-i de dieta??? :)) Aata super, asa ca acum ma apuc sa o fac. Multumesc pentru reteta, revin!
    Anca

  4. Am incercat si eu reteta si este foarte gustoasa salata.

  5. Buna ziua!
    Daca doriti sa faceti schimb de link cu acest site, va rugam sa ne adaugati la blogroll folosind urmatoarele date:

    Nume:
    Retete Culinare Online
    Link:
    http://reteteculinarenoi.ro/ dupa care sa ne lasati un comentariu aici cu numele blogului dvs si link-ul.

    Metoda aceasta este una de promovare reciproca prin asocierea de link-continut.
    Mentionez faptul ca siteul are rank 3, ceea ce insemna o nota buna din partea google si va poate fi de folos mai ales in cazul in care blogul dvs nu are rank mai mare sau deloc.

    Asteptam raspunsul dumneavoastra. Multumim!

  6. Ma bucur ca va place, sper sa o incercati ca-i tare buna πŸ™‚

    Mihaela, ma bucur ca ti-a placut πŸ™‚

  7. Am preparat reteta acum. Este delicioasa
    !

  8. Isabella says:

    Cat timp se poate pastra la frigider pana a pute fi servita?

  9. Buna,
    Unde pot gasi branza crema de branza 0.1% grasime?
    Multumesc,
    Andreea

Raspunde

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*